Нека бъдем реални, изцеждането на гърди може да отнеме известно време и когато започнете да изцеждате за първи път, е нормално да изпитате лек дискомфорт.Когато този дискомфорт прекрачи прага наболка, обаче може да има причина за безпокойство... и добра причина да се свържете с вашия лекар или международен сертифициран консултант по кърмене.Научете как да разрешите проблема си с болката при изпомпване и кога да донесете IBCLC.
Признаци, че нещо не е наред
Ако почувствате остра болка в зърното или гърдите си, дълбока болка в гърдите след изцеждане, смъдене, силно зачервяване или избелване на зърното, натъртване или мехури – не продължавайте да изцеждате през болката!Това може да застраши не само качеството ви на живот, но и производството на мляко.Болката е химически възпиращ фактор за окситоцина, хормонът, отговорен за освобождаването на кърмата.Освен това, оставени без внимание, тези болезнени преживявания могат да причинят инфекция или увреждане на тъканите.Когато изпомпването причини тези симптоми, най-добре е незабавно да говорите с Вашия лекар или IBCLC.
какТрябваУсещане за помпане?
Използването на вашата помпа трябва да се усеща подобно на кърмене, с малко натиск и леко дръпване.Когато гърдите ви са напълнели или запушени, изцеждането дори трябва да се почувства като облекчение!Ако изцеждането на гърдите започне да се чувства непоносимо, знаете, че има проблем.
Възможни причини за болка при изпомпване
Фланци, които не пасват
Неправилният размер на фланеца е често срещан виновник за болка в зърното.Фланците, които са твърде малки, могат да причинят излишно триене, прищипване или притискане.Ако вашите фланци са твърде големи, ареолата ви ще бъде издърпана в тунела на фланеца на помпата ви за кърма.Научете как да изберете фланци, които пасват тук.
Твърде много засмукване
При някои твърде силната настройка на засмукване може да причини болка и подуване.Не забравяйте, че повече засмукване не означава непременно повече отделяне на мляко, така че бъдете нежни със себе си.
Проблеми с гърдите или зърната
Ако размерът на фланеца и настройките на помпата ви изглеждат правилни и все още изпитвате болка, проблемите с гърдите или зърната може да са в основата на проблемите ви.Проверете за следното:
Увреждане на зърното
Ако сученето на вашето бебе е повредило зърното ви и все още е в процес на заздравяване, изцеждането може да причини допълнително дразнене.
Бактериална инфекция
Понякога напуканите или разранени зърна се инфектират, което може да доведе до допълнително възпаление и дори мастит.
Свръхрастеж на дрожди
Наричан още млечница, свръхрастежът на дрождите може да причини усещане за парене.Повредените зърна обикновено са по-податливи на млечница, отколкото здравата тъкан, така че е важно да се изследва първопричината.
миома
Фибромите на гръдната тъкан могат да причинят болка, когато млякото ги натиска.Въпреки че може да звучи контраинтуитивно, по-честото изцеждане на млякото може да помогне за облекчаване на този натиск.
Феноменът на Рейно
Това рядко заболяване на кръвоносните съдове може да причини болезнено побеляване, студенина и син оттенък на гръдната тъкан.
Моля, обърнете внимание: всички тези симптоми са причина незабавно да се консултирате с Вашия лекар!
Ако не сте идентифицирали корена на болката си при изцеждане или смятате, че може да имате проблем с гърдата или зърното, важно е да се обадите на вашия лекар или на IBCLC.Заслужаваш да се чувстваш здрав и комфортен при помпане (и винаги!).Медицински специалист може да се насочи към проблеми и да ви помогне да създадете стратегия за безболезнено – дори приятно – изпомпване.
Кога помпата за кърма може да бъде полезна?
Ако бебето не може да суче – честото премахване на кърмата от гърдите ще стимулира производството на мляко и ще осигури добавка, която да поддържа бебето ви добре нахранено, докато започне да суче. Изцеждането осем до десет пъти на ден често се препоръчва като полезно ръководство, ако новороденото не суче директно на гърдата. Използването на помпа за кърма може да бъде по-ефективно и по-малко уморително от изцеждането с ръка, ако млякото трябва да се изтегля много редовно.
Време на публикуване: 11 август 2021 г